¿Por qué es importante realizarse una profilaxis dental al menos una vez al año?
La profilaxis dental, también conocida como limpieza dental profesional, es un procedimiento esencial para mantener una buena salud bucal. Muchas personas creen que una adecuada rutina de higiene oral diaria es suficiente para evitar problemas dentales, pero en realidad, nuestras limitaciones físicas y las características anatómicas de los dientes hacen que la limpieza casera no sea completamente efectiva. Aquí te explico por qué.
La complejidad de nuestra boca y dientes
La higiene bucal es más difícil de lo que parece. Consideremos algunos factores importantes:
Número de dientes:
En promedio, tenemos entre 28 y 32 dientes. Cada uno requiere una limpieza detallada, lo que convierte esta tarea en un gran desafío diario.La boca es una cavidad oscura y de difícil acceso:
Limpiamos nuestros dientes prácticamente «a ciegas». Aunque tengamos espejos, la visibilidad es limitada, lo que dificulta asegurarnos de que todos los rincones queden realmente limpios.Anatomía dental compleja:
Los dientes tienen una superficie muy accidentada, con fisuras, fosas y vertientes que son ideales para la acumulación de restos de comida y microorganismos. Esta anatomía hace que incluso con el uso correcto del cepillo, no podamos alcanzar todas las áreas de manera efectiva.El enjuague bucal no es suficiente:
Aunque los enjuagues bucales son complementos útiles, no son capaces de eliminar los restos de alimentos o microorganismos que se acumulan en las áreas más difíciles.
El problema del sarro y el biofilm
Otro desafío significativo para la higiene bucal es la formación de sarro y biofilm:
¿Qué es el sarro?
El sarro es una acumulación endurecida de minerales, bacterias y restos de alimentos que se forma con el tiempo. Es similar a una capa de cemento que se adhiere a los dientes y no puede ser eliminada con el cepillado o el uso de hilo dental.
Además, el sarro se desarrolla gradualmente, lo que hace que nuestro cuerpo se acostumbre a su presencia sin que lo notemos.¿Qué es el biofilm?
Es una película bacteriana pegajosa que cubre los dientes. Si no se elimina regularmente, puede provocar inflamación de las encías (gingivitis) y, en etapas avanzadas, enfermedades periodontales más graves.
La solución: Profilaxis dental
La única manera de eliminar el sarro y el biofilm es a través de procedimientos realizados por un odontólogo. Durante una profilaxis dental, se utilizan instrumentos y técnicas especializadas para limpiar a profundidad todas las superficies de los dientes, incluidas aquellas de difícil acceso.
La recomendación: Una vez al año
Dado que la higiene bucal diaria no es perfecta y siempre dejamos áreas donde el sarro y el biofilm pueden acumularse, es fundamental realizar una profilaxis dental al menos una vez al año. Esto no solo ayuda a mantener tus dientes y encías saludables, sino que también previene problemas mayores como caries, gingivitis y periodontitis.
Respaldo científico
Numerosos estudios han demostrado que la profilaxis dental no solo mejora la salud bucal, sino que también reduce el riesgo de enfermedades sistémicas relacionadas, como enfermedades cardiovasculares y diabetes. (American Dental Association).
Conclusión
La profilaxis dental es una inversión en tu salud bucal y general. Aunque cepillarse los dientes y usar hilo dental son hábitos fundamentales, no son suficientes para mantener una boca completamente libre de sarro y biofilm. Por ello, agendar una limpieza profesional anual con tu odontólogo es crucial para disfrutar de una sonrisa saludable y prevenir complicaciones.
